《乘风 2026》（以下简称《浪姐 7》）的强度太高了澳门银河骰宝。

一场公演直播从高下半场升级成纠合三天，姐姐们在训练唱跳以外要录制分组选曲、小考、训练室、孳生综艺，档期排的满满当当。

比起其他姐姐，王濛算是比拟"壮"的体型，录制节目到当今也将孤单肌肉瘦没了，此次四公她又要准备三个舞台。

而曾沛慈也曾有点吃不用了。

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练唱声息会哑，嗓子也不欣喜，需要遵医嘱多休息，不得已将 X 秀交给队友完成，还发了长文向粉丝说念歉。

曾沛慈的实力有目共睹，以如今的景色即使她的公演舞台涌现的不尽如东说念主意，也不会有东说念主过分苛责。

为了舞台付出的姐姐们，不雅众都看在眼中，毕竟有莫得逾越全国心知肚明。

可有的东说念主是浪姐，有的东说念主却是"懒姐"，两方一双比，高下立判。

01 江语晨

《哲仁王后》本剧讲述生活在自由的现代大韩民国的男人，青瓦台的厨师张奉焕，灵魂穿越到朝鲜王朝时代王宫内哲宗(金正贤 饰)的王妃体内后所展开的故事。该剧改编自中国剧《太子妃升职记》，不过因为原作的部分内容被认为有辱韩嫌疑，让许多网友纷纷扬言要抵制拒看。(不过收视率还是不升反降XD)

江语晨手捏大爆曲《临了一页》来插足《浪姐 7》，有好牌却被打烂。

她在让东说念主失望这方面没让东说念主失望过，以至于不雅众当今对她也没什么期待。

一公记不住歌词，不雅众意会了江语晨靠近的迫切情况，触及到家东说念主的问题很难不惦念、畏俱，以致还十分能共情她。

谁承思，这姐到了二公、三公照旧会"翻车"。

她方位的团基本是"站桩"输出，《你曾是少年》的舞台江语晨才分到几句歌词，这照旧一首传唱度比拟广的歌，效果她又忘词了。

有那么两次需要跳舞的歌曲，她更是跟不上节律、作念不准看成。

就算是跳舞需要基础难以速成，难说念歌词背不下来吗？

说白了，照旧不够精心。一次失实是合情合理，次次都失实总得在我方身上找一找原因。

既然接管了来到《浪姐 7》，总不会是来削弱的，概况率亦然抱着思要"翻红"的思法来的。

全国对江语晨的滤镜早在初舞台跑调时就碎了一地，东说念主气也得靠真措施换来。

都说这档节目是"减肥营"，阚清子、乌兰图雅和许多姐姐都是肉眼可见的瘦了下来。

唱跳训练滥用膂力，即使吃得多也不如何会发胖，而江语晨在《浪姐 7》的孳生综艺中爆料我方胖了 12 斤。

练了些许、吃的多好，咱们不知所以，但能在大部分变瘦时发胖，也曾能阐述问题了。

02 范玮琪

不论是要翻红，照旧要洗白，又或是思要接济口碑，既然插足了《浪姐 7》，总得有纰漏。

然而，范玮琪确切没离开过我方的酣畅圈。

她本等于专科歌手，就算在《歌手 2025》上跑调，在《浪姐 7》还不是"手拿把掐"。

范玮琪的东说念主气不低，一直处在上位圈，她有许多契机接管唱跳，也有试错的空间，却尽可能的躲避了。

仅仅求稳，惦念出糗，淌若是这种思法的话这档节目也不太合适她。

到了四公需要全员唱跳，其他相对弱一些的姐姐都在尽可能的表决心推选我方，就算挑不好也要拿出格调。

到了范玮琪这里，她却向王濛示意唱的部分我方能襄理，跳的部分我方不配合。

坦诚亦然真是坦诚，然而就不成起劲一下吗？

其实范玮琪照旧内核不够厚实。

因为和张韶涵之间的旧事她的口碑没多好，久而久之出当今镜头前就变得有些胁肩低首。

她越是思要把我方好的一面展现给不雅众，就越思要躲避我方不擅长的事物。

但关于不雅众来说，范玮琪跳的好不好没那么值得防备，反而是她愿不肯意唱跳的格调更容易被热心。

姐姐们了解彼此的水平，是以莫得东说念主接管范玮琪，她又绷不住在镜头前落泪。

前期公演"偏科"时就该思到有这一天，才情起来在乎我方的好意思瞻念。

范玮琪在节目中的东说念主气摆在这里，她又不会被疲塌淘汰，只看她愿不肯意迈出且走好这一步。

否则，节目赛程过半在某短视频平台粉丝量还不到 30 万，这一次节目就白来了。

结语

像《浪姐 7》这么热心度高的节目，姐姐们的一言一行都被记载在镜头下，谁敬业谁摆烂，一目了然。

天然看节见识赛制也能知说念，晋级与淘汰的圭臬不一皆参考实力，更看嘉宾自己的东说念主气和真东说念主秀的发达。

然而总要拿出坚忍不拔的格调，否则如何能称得上是乘风破浪，这档节目当先的立意不等于如斯。

脚下赛程已进程半澳门银河骰宝，这些乘风破浪的姐姐中你最看好哪一位？